Фридайвинг в Школе подводного плавания "БарбДайвер"

На начальном (базовом) курсе обучения фридайвингу Вы будете изучать: Теоретическая часть: 1.Физические основы ныряния с задержкой дыхания. 2. Физиологические особенности адаптации организма фридайвера к нырянию в длинуи в глубину. 3. Причина потери сознания при нырянии с задержкой дыхания, мерыпредупреждения. 4. Меры безопасности при нырянии. Практические занятия: 1.Обучение технике подготовительного и восстановительного дыхания. 2. Обучение технике компенсации давления маневром Вальсальвы. 3. Обучение технике ныряния без ласт (стилем брас) и в ластах (стилями кроль,дельфин). 4. Обучение задержке дыхания в статике и самоконтролю во время ныряния. 6. Обучение спасению фридайвера, первая помощь. Продолжительность курса - 15часов (5 занятий по 3 часа, обычно по вторникам и четвергам).